L'accompagnement émotionnel est essentiel pour notre bien-être et notre épanouissement personnel. Parfois, nous pouvons être confrontés à des émotions intenses, des blocages émotionnels ou des déséquilibres intérieurs qui entravent notre chemin vers le bonheur et l'épanouissement, surtout en tant que Maman.

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Je souhaite vous permettre d'être accompagnée et guidée dans ce chamboulement que peut être la vie d'une mère. Vous aider à vous retrouver, à gérer vos émotions, à retrouver estime de vous, confiance, énergie, bonheur mais aussi joie et sens dans votre rôle de maman. Je souhaite vous offrir un espace rien que pour vous, un lieu d'écoute, d'accompagnement et de bien-être pour vous permettre de prendre soin de vous.

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A quel moment venir me voir ?

Dès que vous en ressentez le besoin : Avant, pendant ou après votre grossesse. 

Si vous êtes Maman d'enfants en bas âge ou plus grands.

Dès que vous êtes face à une ou des difficulté(s) émotionnelle(s).

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Pourquoi entamer un travail avec moi : (liste non exhaustive)​

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• Vous vous sentez en colère, triste, déprimé, impatiente, angoissée…?

• Vous ne vous sentez pas écouter, comprise, soutenue?

• Vous vous sentez seule?

• Vous aimeriez avoir une oreille attentive, une épaule, un soutien?​​

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• ​Appréhension à devenir mère : Enceinte je suis angoissée, stressée à l'idée de devenir maman.

• Difficulté à me sentir mère : Choc de la naissance, traumatismes qui remontent, enfance douloureuse, peur de reproduire des schémas familiaux, sensation de ne pas être à la hauteur, de ne pas être compétente en tant que mère...

• Burn out parental : Sensation de perdre pied, pleurs a répétition, sensation d'être dépassée

• Difficultés relationnelles : Avec mes enfants, dans mon couple, dans ma famille : conflits, ruptures, crises émotionnelles…

• J’ai plus d’élan! : Un ras le bol général, une grande fatigue, difficulté à trouver l’énergie pour se lever le matin, perte de libido

• Peurs, phobie, toc, anxiété, angoisse : sensation d’étouffement, peurs sans raisons, perte de moyen.

• Colère, impatience, agressivité, besoin de contrôle : difficultés à gérer mes émotions, à gérer les crises, les pleurs de mes enfants, je craque !

• Sentiment de ne pas être à la hauteur : Vous avez l’impression que tout ce que vous faites ne mène à rien, vous croyez de ne pas être la bonne personne pour répondre aux besoins de vos enfants, vous avez l’impression de ne pas être une «bonne maman».

• Sentiment d’irritabilité émotive : Vous passez facilement d’un état de joie à une tristesse importante, vous êtes susceptible, vous vous sentez attaquée par le moindre commentaire de votre entourage.

• Baby blues, vague à l'âme, depression post partum

• Quête de soi, quête de sens : Envie profonde de se connaitre, de se comprendre, de se reconnecter à soi-même, de se (re)trouver

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