Accompagnement Femme / Maman
La conception, la grossesse, la naissance et les premiers mois devraient être des moments merveilleux où tout devrait être fluide, harmonieux, doux et facile. Si c'est parfois le cas, la réalité peut malheureusement être bien différente. Et quand tout ne se passe pas comme prévu le besoin de se sentir soutenue est puissant. Il est important de comprendre ce qu’il se joue et de trouver les ressources pour avancer et/ou se reconstruire.
Dans cet accompagnement, vous trouverez un réel espace sécurisant pour déposer ce que vous traversez, du soutien, un mélange de douceur et de solidité et de l'aide pour vous rendre la force, la confiance qui sont en vous et dont vous avez besoin pour vous sentir mieux et aller de l'avant.
Comment se déroule les séances?
Lors de mes séances j'utilise principalement le tracé systémique ou encore les constellations périnatales. Ces techniques permettent de voir ce qui à besoin d'être vu face à un événement, une situation, une relation et s'en libérer. Les constellations périnatales permettent de révéler les mémoires liées à la conception, à la naissance ou a des expériences prénatales (abandon, séparation...) et ainsi de mettre en lumière les causes de blocages, d'émotions, de difficultés...
⚠️ L’accompagnement par une constellatrice est complémentaire à votre suivi médical et ne peut s’y substituer. Je ne suis pas psychologue et je ne réalise aucun acte médical. Si votre séance s’inscrit dans le cadre de votre grossesse, votre suivi de grossesse doit se faire par un.e gynécologue ou un.e sage-femme.
Accompagnement : Difficulté de conception / PMA
Quand devenir maman devient compliqué, difficile, long et / ou douloureux à vivre il est important pour vous de pouvoir l'exprimer, être entourée, soutenue et accompagnée.
Parce que rencontrer des difficultés pour avoir un bébé peut être la cause de multiples raisons, je vous propose ici d'aller explorer les raisons émotionnelles et énergétiques.
Mon accompagnement en préconception vous permet de vous recentrer, de calmer votre esprit et de libérer d'éventuelles tensions émotionnelles qui pourraient bloquer la grossesse. Je vous aide à déposer ce qui doit être libérer et compris. Nous travaillerons sur vos émotions pour les équilibrer en douceur, mais également pour apaiser votre esprit et à vous connecter à votre désir profond de maternité. (en savoir plus)
Accompagnement : Grossesse difficile
La grossesse est une période riche en transformations, tant physiques qu'émotionnelles. Entre les changements corporels et les montagnes russes hormonales, il est naturel que des peurs, des doutes ou des inconforts émotionnels apparaissent. Mon accompagnement vous offre un cadre apaisant pour gérer ces fluctuations
Les Fleurs de Bach sont un outil précieux pour équilibrer vos émotions tout au long de cette période, qu'il s'agisse de calmer les angoisses, de favoriser la confiance en soi ou de gérer les incertitudes face à l'accouchement. La sophro-relaxation, quant à elle, vous permet de détendre votre corps, de visualiser positivement la naissance à venir et de vous ancrer dans le moment présent. Ensemble, nous travaillerons à renforcer votre lien avec votre bébé tout en cultivant un état d'esprit serein.
Accompagnement : Accouchement traumatique
Parfois la naissance de son enfant peut être une véritable épreuve on appelle cela : «birth trauma» ou « traumatisme de la naissance ».
Les émotions que peut traverser le parent à ce moment là n'a rien à voir avec le baby blues ou la dépression post partum, c'est plus profond et devient une véritable blessure. Et souvent c'est un sujet tabou que nous n'osons pas abordé par peur de ne pas être compris ou soutenue. L'entourage est souvent maladroits dans ces moments là : "Mais c'est bon tout va bien tu es en bonne santé et ton bébé aussi donc de quoi tu te plains?" "Oh bah ça aurait pu être pire"....et j'en passe...
Il est important d'être écouté et soutenue dans ces moments là car un accouchement traumatique peut avoir des répercutions importantes sur le parent et/ou sur les enfants. Vous avez les ressources pour dépasser cet événement, il vous faut juste quelqu'un pour vous soutenir et vous accompagner (en savoir plus).
Accompagnements : Post-partum difficile
Le post-partum est souvent une période où l'émotionnel peut être particulièrement fragile. La fatigue, les bouleversements hormonaux et les nouvelles responsabilités peuvent provoquer un véritable tsunami émotionnel.
C'est aussi souvent un moment où l'on ressent beaucoup de solitude, d’incompréhensions, d’épuisement ou encore de « je ne suis pas capable ».
Souvent c'est à ce moment là que remontent notre propre enfance, notre propre éducation, les questions qui peuvent rester sans réponses, les doutes...
Il est important de donner du sens à tout cela, de trouver des réponses, de traverser ces tsunamis émotionnels, d'apprendre à vous connaître et à apprivoiser cette nouvelle vie.
Vous trouverez dans mon accompagnement un espace à vous, un espace d'écoute et de soutien, afin de vous recentrer sur vous-même et retrouver une harmonie. Vous pourrez librement partagé sans jugement toutes vos difficultés et ensemble vous aider à vous apaiser et à trouver les ressources nécessaires pour vous sentir mieux, sereine, confiante.
Qu'est ce qu'une constellation familiale
C’est une approche thérapeutique qui explore les dynamiques inconscientes de la famille, souvent transmises sur plusieurs générations. Elle aide à dénouer des blocages émotionnels, des schémas répétitifs ou des conflits. On y travaille sur l’ensemble du système familial (parents, grands-parents, fratries, ancêtres) pour mieux comprendre comment chaque membre impacte la vie d’un individu.
Popularisée par Bert Hellinger, cette approche repose sur les champs morphiques et l’interconnexion des individus au sein d’un système.
Les constellations reposent sur l’idée que :
• Les systèmes familiaux obéissent à des lois naturelles (appartenance, ordre, équilibre).
• Des événements passés non résolus (traumas, pertes, exclusions) créent des déséquilibres dans le système qui peuvent se manifester sous forme de symptômes ou de blocages.
La constellation périnatale plus précisément va venir explorer les enjeux, blocages, traumas et émotions qui se jouent autour de la naissance afin de stopper des schémas répétitifs, de dénouer des situations, de lever des blocages, d'apaiser les émotions, de renouer les relations, de remettre tout le système en ordre et chacun à sa juste place...
À quoi sert une constellation familiale et périnatale ?
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Comprendre et résoudre les dynamiques familiales inconscientes
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Identifier les déséquilibres : Les constellations révèlent des schémas répétitifs ou des conflits sous-jacents, comme des exclusions, des secrets ou des traumatismes familiaux.
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Améliorer les relations : En mettant en lumière les tensions ou les dynamiques inconscientes, elles permettent de restaurer l’harmonie dans les relations (parents-enfants, couple, etc.).
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Trouver sa juste place : Beaucoup de problèmes viennent du fait qu’une personne occupe une place qui ne lui appartient pas (par exemple, un enfant qui “remplace” un parent absent).
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Libérer des blocages personnels et transgénérationnels
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Traumatismes hérités : Certaines émotions ou comportements (peurs, angoisses, colères) ne proviennent pas de nos expériences personnelles, mais de blessures transmises par nos ancêtres.
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Santé et bien-être : Des troubles physiques ou psychologiques peuvent être liés à des déséquilibres dans le champ familial. Soutenir des étapes clés de la vie
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Lien parent-enfant : Elles permettent d’explorer et de pacifier les liens entre parents et enfants, notamment si des tensions apparaissent.
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Reconnaître les pertes : Une fausse couche, un avortement ou une perte d’enfant, d’un conjoint, d’un frère… peut rester une blessure invisible, que la constellation aide à reconnaître et apaiser.
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Grossesse et maternité/parentalité : Les constellations peuvent aider à comprendre des difficultés liées à la conception, la grossesse ou l’accouchement (fausses couches, IVG, infertilité inexpliquée, etc.).
Dans les constellations que je vous propose
Nous allons aller explorer
Quel est l'objectif?
L'objectif en constellations périnatales est de voir ce qui a besoin d'être vu face à un évènement, une situation, une relation. A lâcher les peurs et à libérer la charge émotionnel de l’évènement en question (trauma, deuil, culpabilité, etc) ou la charge transgénérationnelle ou karmique dans le cas de troubles de la fécondité par exemple.
On peut aborder tous types de problématiques : Désir de grossesse ou non, projet bébé, difficultés à concevoir, parcours PMA, fausses couches, avortements, deuil périnatal, complications de grossesse, peurs liées à l’accouchement, difficultés avec l’allaitement, dépression post-partum...
Quels sont les bénéfices ?
Lever des blocages émotionnels
Se libérer (ou libérer sa lignée) d'un trauma
Déclencher une grossesse
Apaiser les peurs
Rapporter confiance en la vie
Se détacher du passé
Se délivrer de la culpabilité
Mieux se préparer à l’arrivée de bébé
Mettre fin à des croyances limitantes
Dénouer des situations
Apporter un éclairage, une compréhension sur les évènements, les situations, les émotions vécus
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Qu'est ce que n'est pas une constellation :
- elle ne remplace pas un suivi psychologique, psychiatrique ou médicale
- Même si on obtiens de très bon résultat ça n'est pas une méthode magique,
- Ça n'est pas de la voyance, du mystique...
- En contellation on ne cherche pas de coupable.
Quand faire une constellation :
Pour résoudre des problématiques personnelles ou relationnelles
• Difficultés dans les relations (avec les parents, les enfants, le conjoint, etc.).
• Après une perte ou un deuil : mort d’un proche, fausse couche, séparation.
• Périnatalité : désir d’enfant, difficultés de conception, grossesse, accouchement. En cas de troubles émotionnels ou physiques inexpliqués
• Anxiété, dépression, fatigue chronique ou symptômes physiques récurrents sans explication médicale.
Chaque séance est unique et "sur mesure".
Chaque accompagnement est différent suivant vos attentes et vos besoins.
Durée : 1h30
Tarif : 80€
Prendre Rendez-Vous
Pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous, contacte-moi au 06 69 10 56 36 ou bien en remplissant le formulaire juste ici.
Mes séances ne se substituent pas à un accompagnement médicale ou psychologique classique, elles viennent en complément.