Cours de Yoga de la Femme

est une combinaison de pratiques : Yoga des hormones, Yin yoga, postures de yoga, des exercices pour le visage – saupoudré de mudras, de points d’acupression et de techniques de respiration et de la relaxation.

Cette approche simple et accessible à tous les niveaux et pour tous les âges aidera les femmes à gérer les problématiques menstruelles, à diminuer leur stress, à rebooster leur énergie et à se reconnecter avec leur équilibre intérieur.

 

Durée : 1h

Tarif : 15 € la séance

Forfait 10 séances : 135€ (soit un cours offert).

S'amuser au yoga

Tous les Jeudis à 20h30
Inscription obligatoire - Places limitées

Inscription directement auprès de Laurie au 06 59 51 92 57