Cours de Yoga prénatal (méthode Bernadette De Gasquet) :


La grossesse est un moment privilégié où l'on prend d'autant plus conscience de son corps et de ses émotions. Le yoga prénatal est un merveilleux outil pour accompagner les différents maux de la grossesse, faire de la place au bébé, mieux gérer ses émotions, et
surtout apprendre à bien respirer, utile le jour J…


Les cours s'adressent à toutes et ne nécessitent pas d'avoir de pratique antérieure au yoga.

A partir du 2ème trimestre de grossesse et jusqu'à l'accouchement.



Durée : 1h

Tarif : 15 € la séance.
Forfait 10 séances : 135 €
(soit un cours offert)


 

Yoga enceinte

Tous les Lundis à 9h30
Réservation obligatoire - Places limitées

Inscription directement auprès de Laurie au 06 59 51 92 57